Tui Na 推拿, Gua Sha 刮痧 & Ventosateràpia 拔罐

Tui Na: 推拿

Tui Na traduït literalment com “empènyer i agafar” és una teràpia física que implica moltes tècniques manuals incorporades en el tractament de Tuina d’un professional. Amb les tècniques específiques, el professional manipula les articulacions, els músculs, tendons i teixit tou del cos per provocar un flux fresc i harmonitzat de la sang i/o el fluid intersticial i altres àrees. Un professional aplica aquesta tècnica per ajudar al cos a que circulin la sang fresca i el líquid sa a la zona lesionada i catalitzi una resposta de curació. Durant un tractament de Tuina, moviments com circulars, de raspat, pastat i fregament s’utilitzen des del cap fins als peus i sobretot en les àrees entre cadascuna de les articulacions, les quals són conegudes com “les vuit portes”, per intentar obrir les defenses del cos i inherentment forçant la sang fresca cap a la zona tractada.

Aquest tipus de tècnica és bastant terapèutica encara que no sempre relaxant i suau. Els moviments i manipulacions que realitza el metge poden resultar incòmodes i fins i tot impossibles de suportar. La majoria dels professionals de Tuina en occident saben ajustar les seves tècniques perquè els pacients no experimentin molèsties durant el tractament. No obstant això, si has tingut el plaer de rebre un tractament de Tuina real a la Xina, encara que absolutament dolorós i insuportable de vegades, has de recordar com et vas sentir unes hores i fins i tot alguns dies després; tranquil, relaxat i fresc.

A la Xina, així com en altres països del món, la teràpia de Tuina es practica a les persones de totes les edats, i fins i tot per als nadons i la gent gran. Unitats pediàtriques a la Xina incorporen Tuina com una norma per proporcionar tractaments no invasius i altament eficaços per als nadons que pateixen de manca d’harmonia, com la diarrea, al·lèrgies, còlics i torticoli. Quina gran opció per als pares i els nadons! Per descomptat que he de concloure en aquest punt que el tipus de teràpia de Tuina que rebran un nadó i un adult són totalment diferents en termes de la pressió aplicada. Segurament als nadons els encanta rebre els tractaments de Tuina, com als altres (o gairebé tots).

Gua Sha: 刮痧

Gua Sha és la tècnica que barreja una forma de raspat i massatge. Gua Sha implica un massatge amb pressió repetida sobre la pell lubricada amb una eina específica. La pell està normalment lubricada amb oli de massatge i comunament s’utilitza una cullera de ceràmica de sopa xinesa per al raspat. En el nivell físic, s’usa per moure la sang i la limfa estancada, la qual cosa és molt efectiu en casos de lesions, mala circulació, refredat, migranya i altres.

La vora llisa es col·loca contra la superfície de la pell amb oli, es pressiona fermament al damunt de la pell i després es trasllada fins als músculs, d’aquí el nom francès tribo-effleurage (és a dir, fricció-carícies). La cullera sempre està en contacte amb la superfície de la pell, i cada raspat recorre de 8 a 12 cm de llarg. Això fa que hi hagi extravasació de sang dels capil·lars perifèrics fet que pot esdevenir en hematoma subcutani (equimosi), que triga generalment 2-4 dies a desaparèixer.

Terapia de ventosaterapia拔罐

És una teràpia utilitzada en la medicina xinesa tradicional mitjançant la qual una ventosa es col·loca sobre la superfície de la pell per causar un moviment local de sang i de la limfa. Aquest mètode té la finalitat d’escalfar i promoure la circulació de el Qì i la sang en el cos, disminuir la inflor i el dolor, i dispersant el fred i la humitat. En poques paraules, l’aplicació de les ventoses és utilitzada per moure la sang i la limfa estancada des de l’múscul i altres teixits.